محتوي المقال
يسعى الكثير من النساء إلى الحصول على بطن مشدود ومسطّح، خاصة في منطقة البطن السفلي التي تُعد من أكثر مناطق الجسم صعوبة في التخلص من الدهون والترهلات بها. فحتى مع اتباع الرياضة والأنظمة الغذائية، تبقى هذه المنطقة عنيدة ولا تستجيب بسهولة، ما يجعل المرضى يبحثون عن نحت البطن السفلي.
ويُعد نحت البطن السفلي أحد أهم إجراءات تنسيق القوام الحديثة التي يقدمها د. عبد الله شهير – جراح التجميل وتنسيق القوام، والتي تهدف إلى إبراز شكل البطن بشكل طبيعي ومتناسق دون مبالغة أو مظهر صناعي.
في هذا المقال نشرح بالتفصيل ماهية تقنية نحت البطن السفلي، لمن تناسب، كيف تتم، ونتائجها المتوقعة.
أولًا: ما هي تقنية نحت البطن السفلي؟
تقنية نحت البطن السفلي هي إجراء تجميلي يهدف إلى:
إزالة الدهون الزائدة في المنطقة تحت السرة
شد الجلد المترهل
إبراز عضلات البطن بشكل طبيعي
تحسين شكل الخصر
خلق انسيابية بين البطن والوسط
يتم الإجراء باستخدام تقنيات دقيقة مثل:
الفيزر (VASER Liposuction)
الجي بلازما (J-Plasma)
الجراحة الدقيقة لشد الجلد
التنسيق العضلي (Abdominal Sculpting)
وتتميز هذه التقنية بأنها تستهدف أدق التفاصيل في منطقة البطن السفلي للحصول على مظهر مسطح ومشدود.
ثانيًا: لماذا تتراكم الدهون في البطن السفلي؟
هذه المنطقة تُعد من أصعب المناطق في الجسم بسبب:
1. طبيعة توزيع الدهون
خاصة عند النساء بسبب الهرمونات.
2. ضعف العضلات السفلية للبطن
ما يسمح ببروز البطن مع الوقت.
3. الحمل والولادة
تسبب ترهلات وفقدان مرونة الجلد.
4. الجلوس لفترات طويلة
يقلل نشاط عضلات البطن ويزيد التراكم الدهني.
5. مقاومة الدهون للرياضة
بسبب طبيعتها العميقة والصلبة في بعض الحالات.
ولهذا السبب، يأتي دور نحت البطن السفلي لتحسين شكل هذه المنطقة بفاعلية.
ثالثًا: من هم المرشحون المثاليون لنحت البطن السفلي؟
الإجراء مناسب للمرضى:
الذين يعانون من دهون عنيدة أسفل السرة
الذين فقدوا وزنًا لكن بقيت المشكلة بالمنطقة السفلية
السيدات بعد الولادة مع ترهلات خفيفة أو متوسطة
أصحاب الوزن المثالي أو القريب من المثالي
من يرغبون في إبراز تقسيم البطن بشكل طبيعي
من يعانون من جلد غير مشدود أسفل البطن
الحالات غير المناسبة:
زيادة وزن كبيرة
وجود فتق سُري أو جراحي غير معالج
الترهلات الشديدة (يفضل شد البطن الكامل)
الحمل في الأشهر القادمة
رابعًا: كيف يتم إجراء نحت البطن السفلي؟
الإجراء يتم تحت مخدر موضعي أو نصفي حسب حالة المريض، ويتضمن عدة خطوات:
1. التخطيط ورسم الخطوط
يقوم د. عبد الله شهير بتحديد المناطق التي تحتاج نحتًا بدقة شديدة لإبراز الشكل المطلوب.
2. إذابة الدهون بالفيزر
الفيزر يستخدم موجات فوق صوتية لتفتيت الخلايا الدهنية دون الإضرار بالأوعية أو الجلد، ما يسمح بشفط أكثر دقة.
3. شفط الدهون بدقة عالية
يتم استخدام كانيولات رفيعة جدًا للوصول أدق أماكن الدهون أسفل السرة.
4. شد الجلد بالجي بلازما أو تقنيات الشد الذكية
وذلك للحصول على جلد مشدود وانسيابي.
5. إبراز العضلات
في بعض الحالات يقوم الطبيب بإبراز خط الوسط أو الخلايا العضلية ليبدو البطن متناسقًا.
6. الخياطة التجميلية
تُغلق الفتحات الصغيرة بأدق وسائل التجميل للحصول على مظهر طبيعي.
الإجراء يستغرق من 45 إلى 90 دقيقة حسب الحالة.
خامسًا: مميزات نحت البطن السفلي
1. نتائج فورية وطبيعية
يلاحظ المريض فرقًا واضحًا فور الانتهاء.
2. جروح صغيرة جدًا
لا تترك أثرًا تقريبًا.
3. الحفاظ على شكل البطن الطبيعي
بدون مبالغة أو خطوط غير واقعية.
4. شد الجلد دون الحاجة لجراحة كبيرة
خاصة مع وجود الجي بلازما.
5. فترة تعافٍ قصيرة
العودة للعمل بعد 2–5 أيام فقط.
6. دهون لا تعود مرة أخرى
لأن الخلايا الدهنية التي تُزال لا تنمو مجددًا.
سادسًا: ما بعد عملية نحت البطن السفلي – مرحلة التعافي
1. ارتداء المشد
لمدة 4–6 أسابيع لتقليل التورم.
2. التورم والاحمرار
يختفي تدريجيًا خلال 7–14 يومًا.
3. العودة للنشاط
المشي ممكن من اليوم التالي، والعمل خلال أيام.
4. الرياضة
يمكن البدء برياضة خفيفة بعد أسبوعين والحركات الشديدة بعد 6 أسابيع.
5. النتائج النهائية
تظهر خلال 6–12 أسبوعًا بعد زوال التورم.
سابعًا: هل نحت البطن السفلي آمن؟
الإجراء آمن جدًا عند إجرائه لدى طبيب متخصص مثل د. عبد الله شهير، خاصة بفضل:
الأجهزة الحديثة
قدرته على التحكم بالدقة
خبرته في اختيار المريض المناسب
المتابعة الدورية بعد العملية
المضاعفات نادرة وتشمل:
تورم بسيط
كدمات
ألم خفيف
وتختفي سريعًا مع التعليمات الصحيحة.
ثامنًا: هل يصلح نحت البطن السفلي للرجال والنساء؟
نعم، التقنية مناسبة للجنسين:
الرجال: للحصول على بطن مشدود وخط وسط واضح.
النساء: للتحكم في الترهلات الخفيفة بعد الولادة أو فقدان الوزن.
تاسعًا: نتائج نحت البطن السفلي – ماذا يتوقع المريض؟
1. بطن مسطحة ومشدودة
خصوصًا المنطقة تحت السرة.
2. إبراز الخصر بشكل طبيعي
بدون مبالغة.
3. تحسين الثقة بالنفس
لأن البطن من أكثر المناطق التي تؤثر على شكل الجسم.
4. نتائج طويلة الأمد
بشرط الحفاظ على الوزن.
نحت البطن السفلي أصبح من أهم التقنيات الحديثة للحصول على بطن مشدود ومسطّح بدون جراحات كبيرة.
ومع خبرة د. عبد الله شهير في جراحات تنسيق القوام، يمكن تحقيق نتائج دقيقة وطبيعية تُعيد للجسم تناسقه وجاذبيته.
العامل الأهم هو اختيار المريض المناسب والتخطيط الدقيق، مما يجعل التجربة آمنة ونتائجها مضمونة على المدى الطويل